Совети за борецот - националист

Бојнaта обука се одвива во текот на целиот живот. Начинот на кој вие се однесувате во конкретна ситуација зависи целосно од вашата заедничка подготовка.

                                  

 Подготовка на свеста

Дуел - пред сè е агресијата. Размислувањето - најважниот главен фактор во битката. Желбата за победа е поважна од техниките кои се применуваат. Вашиот најголем непријател - стравот од судир со противникот.

Свеста на борец задолжително треба да биде мирна и секогаш програмирана за исполнувањето на насилните дејствија. Што треба да направите? Уништете го противникот и уверете дека тој веќе не е во можност да се соочи со вас.

Дејствувајте автоматски сеедно дали сте во состојба на транс или сте "го загубије умот". Не сте обврзани секогаш да се размислувате или да дејствувате според претходно изготвено сценарио. Невозможно е да се подготвите однапред при непознати за вас околности. Ако вие почнете да мислите во моментот на борбата на одреден начин за заштита или напад ќе го одложите потсвеснот инстинкти. За време на обуката се трудам да дејствувам автоматски. Во вистинска ситуација вашите свесни активности ќе бидат многу побавни од вашата потсвеста реакција.

Треба да бидете свесни дека во борбата вие сте обврзани да причините штета на противникот. Во определени случаи тоа може да зависи од степенот на закана. Трудете се да нанесете што повеќе штета за кратко време.

Не смеете да застанете веднаш по преземените заштитни мерки. Продолжете активно да го контраатакувате противникот, додека не биде отстранета целосно заканата од напад. Постапете според ситуацијата.

Не грижете се ако противникот испадни физички посилен од вас. Занимавајте се со бодибилдинг, но не користете стероиди (бидејќи тие прават вкочанетост на мускулите и ве прават побавнен). Тоа е одличен прилог на учење за самоодбрана.

Опасно е да го потцениме противникот, тој може да има некои скриени предности. На крајот на краиштата вие не сте во можност да ја утврдите веднаш, издржливоста, силата, брзината и достапноста на скриено оружје.

Креирај образ на непријателот. Таквата психолошка состојба е потребна во борбата, бидејќи елиминира во главата на борецот одредени морални ограничувања. Ова им овозможува да се борат со противникот злобно и намерно.

Постојано мислете и се обидувајте да предвите можните активности на противникот. Треба да го претекнувате противник.

Ако сте "мек" човек вашиот тренинг ќе потрае повеќе време.

 Методологија на обука

Сите технички активности треба да бидат едноставни и исполнети со максимална брзина. Вежбањето секогаш се врши со партнер. Важно е да се работи со различни партнери.

Единствениот начин за ефикасно одработување на борбата со нож е вежбање со макетни модели. Во развојот на офанзивни и заштитни комбинации се трудам да дејствувам така како што би дејствувал во реална борба. Разбирам дека друг начин за одработување на активностите во директен контакт едноставно не постои. Бавното одработување на ударите нема да ви биде корисно.

За време на тренингот нанесувајте ги ударите самоуверено и со полна сила. Во реални ситуации е потребно да се дејствува така што никој не може да ве спречи.

Поставете се да дејствувате сурово и со сите сили, ослободени од вродени стравови и перцепции. Замислете си дека вашиот противник е виновен за сите неправди кои ве снашле и сега е моментот за созревање. Ова е добар начин да се поставите за дуел.

Никогаш не паничете. Се разбира тоа е полесно да се каже отколку да се направи. За да бидете целосно сигурни во себе е потребно постојано да се обучувуте. Бидете инвентивни, применувајте повеќе елементи на реализам во вашето вежбање за да добијат поголема практична вредност.

Приближувајте се во процесот на учење креативно. Изработете активности во различни ситуации. Тоа ќе придонесе за развој на вашите вештини и навики, а тоа ќе ја зголеми вашето искуство. Посвететесе на вашата имагинација, развивајте нови сценарија.

Слушај во советите на луѓето кои имаат воено искуство. Сепак обидете се да избегнувате теории кои промовираат непотребни и бескорисни вештини. За време на обуката, бидете внимателни и набљудувачки, учете од примерите во животот.

  Движење и предвижване

За време на движењето е потребно постојано да ја зачувувате борбеното стоење и балансирање. Направете чекор напред и поместете ја предната нога, потоа поместете ја другата нога на нејзиното место. На овој начин се создава борбениот став. Движењето наназад се прави аналогно.

Некои од овие движења изгледаат природни, а други не. Тренирајте ги постојано за да се претворат во автоматски. Избегнувајте комплексни движења. Во никој случај не се застанувајте на едно место, тоа е опасно. Не правете вкрстени чекори, тие ја нарушуваат рамнотежата.

 Дишење

Дишењето е еден од најважните аспекти при водење на борба. Правилното дишење обезбедува олабавување на мускулите и ја зголемува брзината на вашите заштитни и офанзивни дејства. Тоа зависи првенствено од вашата физичка состојба и емоционалниот амбиент. Затоа е многу важно да умеете да владеете со вашите чувства. Трудете се да дишете преку носот, како кога сте се школувале во наставата по физичка подготовка. Еден од најдобрите начини да се научите да дишете правилно е јогата. За време на обука дишете нормално, не се напрегнувајте.